سمینار دکتر ساسانی در دبی
دکتر ساسانی و تک ستاره سینمای ایران
مصاحبه با محمد رضا گلزار
مصاحبه با شبکه ورزش
پشت صحنه یکی از برنامه ها
مسابقات جهانی مراکش 2013
ورزش مهمتر است یا تغذیه؟

مقالهورزش مهمتر است یا تغذیه؟

برای بسیاری از مردم چه افراد عادی و چه ورزشکار این سوال مطرح است که برای داشتن اندامی موزون و بدنی متناسب ورزش مهمتر است یا تغذیه؟ لذا در این مطلب به این سوال پاسخ داده ام.

فواید ورزش در دوران یائسگی

مقالهفواید ورزش در دوران یائسگی

بسیاری از خانم ها فکر میکنند ورزش فقط مختص به دوران جوانی است و در سنین بالاتر نباید ورزش انجام داد. این طرز تفکر کاملا اشتباه است.ورزش در تمام سنین دارای فواید خاص خود میباشد .در این مقاله سعی کرده ام به بعضی از فواید ورزش در دوران یائسگی

بادی پامپ(Body Pump)

مقالهبادی پامپ(Body Pump)

ورزش های گروهی این روز ها طرفداران بسیاری مخصوصاً در بین بانوان دارند. یکی از این ورزش ها ورزش بادی پامپ است که ترکیبی از حرکات موزون با وزنه و ایروبیک میباشد . با خواندن این مطلب اطلاعات بسیاری در مورد این ورزش بدست خواهید آورد.

آخرین عکس ها

خوش آمدیدبه سایت دکتر سعید ساسانی
دکتر سعید ساسانی
دکتر سعید ساسانی

عضو کمیته بین المللی فدراسیون جهانی بدنسازی

دکتر سعید ساسانی فارغ التحصیل رشته پزشکی از دانشگاه علوم پزشکی ایران میباشد. ایشان پس از پایان تحصیلات در دانشکده پزشکی دوره های تکمیلی در رابطه با طب ورزشی ، تمرینات با وزنه، تغذیه ورزشی و... را بخشی در ایران و بخشی را در آمریکا گذراند . در حال حاضر عضو کمیته آموزشی فدراسیون جهانی بدنسازی و تناسب اندام(IFBB) و دبیر کمیته پزشکی فدراسیون آسیایی بدنسازی و تناسب اندام(AFBF) میباشد.

در طی سالهای اخیر مشاور ورزشی و تغذیه ای بسیاری از قهرمانان و ورزشکاران و افراد عادی در داخل و خارج از کشور (مخصوصا کشور امارات عربی) بوده اند.در حال حاضر دکتر ساسانی مربی و پزشک تیم ملی امارات و همچنین پزشک تغذیه تیم النصر دبی می باشد. علاوه بر آن ایشان در تهران در مطب خود برنامه های غذایی، ورزشی و توصیه های راهنمایی در مصرف مکمل های غذایی ورزشی را به مراجعه کنندگان در زمینه چاقی ، لاغری و تناسب اندام ارائه مینماید.

ادامه ...

آخرینرویدادها